Lorsque l'on parle de gestion du poids, la plupart des personnes y voient uniquement un moyen de perdre les kilos en trop. L'accompagnement diététique que je propose dans mes cabinets d'Issy-les-Moulineaux et de Paris 15 dans le cadre de la gestion du poids est bien plus que cela. Bien sûr, il peut être utile aux personnes en surpoids ou en situation d'obésité, mais il peut également apporter une aide précieuse aux personnes qui souhaitent prendre du poids.
Quelles que soient vos attentes, je mets à votre disposition mes compétences de diététicienne-nutritionniste pour vous conseiller et établir un programme complet pour vous aider à obtenir des résultats durables. En effet, mon approche, basée sur la pleine conscience diététique et la psycho-nutrition, ne se limite pas à la simple élaboration de programme nutritionnel. Elle vise à changer durablement le comportement de la personne envers la nourriture.
En tant que diététicienne, le surpoids et l'obésité sont les principales raisons qui poussent mes clients à consulter pour la gestion du poids.
Pour aider les personnes en surpoids ou en situation d'obésité, je propose de retrouver un rapport sain à la nourriture avec un rééquilibrage alimentaire. Spécialiste du changement comportemental, je ne propose pas un simple régime. Je mets l'accent sur la modification des habitudes alimentaires à long terme, avec en prime une alimentation en pleine conscience.
Si vous avez subi une chirurgie bariatrique (anneau gastrique, gastrectomie, bypass, etc.), je peux intervenir dans le suivi post-opératoire pour vous aider à gérer la perte de poids importante qui en découlera.
Concernant les personnes en sous-poids, je peux leur venir en aide en établissant avec elles un programme sur mesure pour prendre du poids de manière saine et équilibrée. En effet, il est important de souligner qu'une maigreur trop importante, au-delà d'être source de complexes, peut engendrer divers problèmes tels que des troubles osseux précoces (ostéoporose), des problèmes de peau, de cheveux ou de dents ainsi que des perturbations menstruelles (aménorrhées). En outre, le système immunitaire peut s'en trouver fortement affecté.
Par ailleurs, ayant suivi une formation en troubles de l'oralité alimentaire, je sais à quel point il est difficile pour les parents de voir leur enfant ou adolescent en difficulté face à la nourriture. Quand il n'atteint pas les standards donnés par les courbes de croissance, cela peut devenir particulièrement angoissant. C'est pourquoi j'ai à cœur d'accompagner les familles qui le souhaitent à travers un accompagnement diététique adapté aux besoins des enfants.
En somme, quels que soient votre âge ou vos problèmes de poids, je suis là pour vous aider à atteindre un poids de forme stable et qui vous permettra de vous épanouir en plus de vous permettre de retrouver un état de santé optimal. N'hésitez pas à prendre contact avec moi si vous souhaitez davantage d'informations sur mon approche, ou à prendre directement rendez-vous dans l'un de mes cabinets diététiques à Issy-les-Moulineaux ou Paris 15.
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